Activités  de l'Espace éveil
   Évènements ponctuels     -     Ateliers réguliers       -   Stages
oltremare - Luciano Einaudi
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Méthode Thérèse Bertherat (antigym)

                                                                                      Atelier méditation Mindfulness

                         Chants intuitifs et soin collectif

                                                                                                         Chants mantras et tambours

              Ateliers méditation corporelle

                                                                                     Groupes de méditation 

   Danse et expression corporelle

                                                                                                           Atelier  Sophrologie

                           Atelier psycho-énergétique

                                                                                                cours de yoga

              Séminaire  Yoga du cœur                                                atelier libération Karmique

                                                          

                          Ateliers   Massages                                                     Numérologie sacrée

           ateliers  peinture corps mouvement                                                  Didgeridoo  ............

     ou

  13h - 14h30

             Vous pouvez dérouler la page pour avoir accès à toutes les informations

   Vous pouvez réserver et vous inscrire aux activités qui vous intéressent de préférence directement auprès des intervenants ,

   ou sinon , auprès de l'espace éveil ( 04 79 31 49 05 ou espace.eveil73@gmail.com )

                      

                       LES ATELIERS ET STAGE DU MOIS en cours

 

    Certains ateliers sont maintenus , les stages jusqu'à fin juin sont annulés.                                                                                                           

      

     

 

                                    les nouveautés  

              Ateliers  - stages - conférences - expo ....

Stage de Triathlon 

               Du samedi 8 au dimanche 16 août

  

                     

                                              

              

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stage  : Cultiver sa joie

              Reporté      Les 19 et  20 septembre         4 Intervenants

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les ateliers réguliers sur l'année

 

   Atelier DO-IN

                avec Lionel  Pralong

                          Tous les mercredis de 19h à 20h15  à partir du 9 septembre

Atelier corps en danse

                                            Avec Sylvie Py    les jeudis 1 fois le mois

                                                                                          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Ateliers en danse bio-Dynamique

                    avec Lella  Tonazzini   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cours hebdomadaire de Yoga

                   Avec Charlotte Sigwalt   Tous les mardis après midi , 4 cours possible au choix

                                              www.yogalbertville.fr

 

                                   

                                                        

                                                                                             

                                                                                                                                                                        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chants / mantras / tambours chamaniques

            organisé en collaboration avec " Savoie Mantras "

        Chacun peut venir avec sa voix telle qu'elle est , il n'est pas nécessaire d'avoir un bagage technique ,

    de savoir bien chanter.

    C'est un moment de partage d'énergie ,où chacun exprime sa voix , ses vibrations sonores....

   Nous sommes à l'écoute des uns et des autres pour créer un moment unique où nos corps sont vibrations.

   Nous nous appuyons sur des mantras où les paroles sont disponible sur le site de "Savoie mantras",

   mais nous pouvons aussi , dans l'instant présent , partir sur de  l'improvisation.

     Vous pouvez aussi faire des propositions , amener vos propres textes .

    Nous jouons également du tambour chamanique , de la guitare ou tout autre instrument que vous voulez  

     nous faire partager.

                                                                 

                                                                     Prochaine soirée à définir   

                                                                     

            Auto géré ( gratuité )   De 19h30 à 21h30  ( pas de réservation nécessaire )

                                 chacun peut amener un petit quelque chose , à manger ou à boire

        à partager en fin de soirée ou une offrande pour la salle ( bougie ,encens , décos etc...)

               

                           contact : Pierre Bonnard  tel: 04 79 31 49 05      mail :espace.eveil73@gmail.fr

                                          

                   il existe d'autres  groupes et lieux de mantras  en Savoie , vous pouvez aller les  découvrir ,

                                                                       sur le site : "Savoie-Mantras "

 

 

 

 

                 

                                                

 

 

 

 

Atelier méditation Mindfulness

         animé par Marina Sibille.Grosse  06 56 87 48 80

                                      Les jeudis soirs de 19h 30 à 21h

      

                          

 

                                                    (réservation indispensable )

 

                                                  www.pleinepresence.net

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le  Sangha loka d'Albertville

   Tous les lundis soirs  de 19h à 21h ( vous pouvez venir en cours d'année , si vous le souhaitez

                                                                           Groupe de méditation

                                                                         ( pas de réservation nécessaire )

        Le Sangha Loka d’Albertville est un cercle de pratiquants rattaché à l’institut Karma Ling.

  Notre pratique est celle du bouddhisme tibétain de la lignée Shangpa Kagyu appliquée à notre vie moderne .

  Nous y cultivons l’ouverture, l’accueil et la bienveillance.

  C’est dans cet esprit de simplicité, de non jugement et d’écoute que nous nous retrouvons. 

 

  Tous les Lundis soir nous nous réunissons pour pratiquer la méditation ,

  (guidée par un instructeur formé à l’institut Karma Ling) et/ou pour étudier les enseignements du Bouddha par l’écoute

  d’enseignements présentés par des Lamas de L’institut Karma Ling ou des instructeurs du dharma formés dans ce même

  institut.

 

    Chacun peut participer au rythme qui lui convient, assister s’il le souhaite seulement aux sessions de méditation,

    ou seulement aux sessions d’étude, ou aux deux.

 

     Pour plus de renseignement vous pouvez appeler Serge 06 03 80 48 28 ou Catherine au 06 09 61 32 25.

www.sanghaloka-albertville.fr                     albertville@rimay.net 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Atelier Méditation

      voyage à l’intérieur du corps

      Animé par jean-Michel Guy (ostéopathe - praticien en énergétique chinoise)

       C’est à ce titre que je vous propose cet atelier d’assise en silence , mensuel , pour une plongée au cœur de votre Terre Intérieure .
       En médecine chinoise , le cœur est lié à la conscience : la 1ère conscience à développer est la conscience corporelle. Dans son processus d’incarnation ,
       l’Âme est venu prendre forme dans un espace : votre corps , dans un temps : celui de votre Vie et dans une   histoire pour perpétuer son processus de développement personnel !!

                                           Cet atelier propose :
  * Une présentation théorique avec des thèmes qui me sont chers .
  * puis la méditation guidée qui visera à intégrer la conscience de votre corps
     avec l’intention de ressentir ce corps global , en insistant sur l’ancrage et l’enracinement .
   * puis nous développerons votre conscience de l’axe vertical REINS CŒUR* puis à chaque atelier

    nous  développerons votre perception des différents systèmes énergétiques de votre corps selon la saison ,

    en lien   avec nos organes …
    * puis je vous proposerai des exercices qui auront pour but de monter votre taux vibratoire…
       Cette pratique visera à vous centrer sur le coeur , pour développer
      l’estime de soi , et fêter les noces intérieures entre le personnel et l’Universel
      et entre notre Masculin et notre Féminin !

    

     Une fois par mois les vendredis :    

                              de 19h à 20h30  (pas d'inscription )

    

     Tarif: 15 €

     tel : 04 79 32 58 37   www.arts-traditionnels-de-bonne-sante.com

 

 

 

        

                     

 

 

" Vous précisez , que tout ce qui est proposé dans le centre par les intervenants ,

                       dans le contenu des ateliers , stages , conférences et soin individuel ou collectif ,

                       et sous leur responsabilités propres , et  n'engage en aucun cas le centre  Espace éveil ."

  

 

 

    

 

   

 

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